Филе бедра — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Филе бедра

• Куриные котлетки на пару, 110 ккал
• Ббб. Суп-гуляш грибной с курицей, 75 ккал
• плов с курицей, 116 ккал
• Куриные оладьи фатсекрет, 111 ккал
• Плов с курицей, 144 ккал
• ЗАГОТОВКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ГОЛУБЦОВ из свежей капусты и булгура, 135 ккал
• Солянка диетическая, 18 ккал
• куриное филе бедра без кожи в мультиварке , 222 ккал
• Куриные котлетки с сыром и грибами, 169 ккал
• Суп с фаршем и фасолью* не готовила, 61 ккал
• Котлеты из индейки , 178 ккал
• Плов с индейкой, 170 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!